{"id":684,"date":"2025-07-13T21:23:11","date_gmt":"2025-07-13T20:23:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/?p=684"},"modified":"2025-07-13T21:23:18","modified_gmt":"2025-07-13T20:23:18","slug":"tag-3-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/index.php\/2025\/07\/13\/tag-3-2\/","title":{"rendered":"Tag 3&#8230;"},"content":{"rendered":"\n<p>&#8230; Oder wie der Tag mit Regen startet. Aber zu erst mussten wir erstmal wach werden.. Und das ging sowohl Steffen als auch mir nicht so gut von der Hand. Entweder lag es daran dass die DFB Frauen so schlecht gespielt haben, oder einfach das die Matratzen zu weich waren. Wir wissen es nicht. Auf jedenfall gab es wieder leckeres Fr\u00fchst\u00fcck. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_0733328429451843889958163-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-670\" srcset=\"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_0733328429451843889958163-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_0733328429451843889958163-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_0733328429451843889958163-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_0733328429451843889958163-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_0733328429451843889958163.jpg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Danach mussten die Maschinen aus dem Keller geholt werden. Und dann ging es auch gleich in die Hardshell Jacken, mit der Hoffnung dass es nicht so schlimm werden wird mit dem Regen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_0829205017306889662807320-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-672\" srcset=\"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_0829205017306889662807320-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_0829205017306889662807320-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_0829205017306889662807320-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_0829205017306889662807320.jpg 1500w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Die ersten H\u00f6henmeter waren davon gepr\u00e4gt das es nass war, aber zum Gl\u00fcck konnten wir das schlechte Wetter fr\u00fch hinter uns lassen. Stattdessen konnten wir tolle Landschaften genie\u00dfen und die n\u00e4chsten 500hm abspulen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_0941493317016703208770319-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-675\" srcset=\"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_0941493317016703208770319-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_0941493317016703208770319-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_0941493317016703208770319-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_0941493317016703208770319.jpg 1500w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_0957228679819943061065460-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-673\" srcset=\"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_0957228679819943061065460-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_0957228679819943061065460-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_0957228679819943061065460-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_0957228679819943061065460-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_0957228679819943061065460.jpg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1023256590822486013722245-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-674\" srcset=\"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1023256590822486013722245-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1023256590822486013722245-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1023256590822486013722245-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1023256590822486013722245.jpg 1500w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Dann ging es direkt ins Val Mora und ich muss dazu sagen, es waren wundervolle 10km Trail nach unten an den Stausee. Leider hab ich ja keine GoPro dabei dementsprechend kann ich leider nur davon berichten wie geil es war. Zwischen Kiefern und Schotter war alles dabei&#8230;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1029434098049043679734151-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-676\" srcset=\"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1029434098049043679734151-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1029434098049043679734151-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1029434098049043679734151-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1029434098049043679734151-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1029434098049043679734151.jpg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1057044717274298040644553-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-678\" srcset=\"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1057044717274298040644553-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1057044717274298040644553-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1057044717274298040644553-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1057044717274298040644553.jpg 1500w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1115218976375688538302627-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-677\" srcset=\"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1115218976375688538302627-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1115218976375688538302627-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1115218976375688538302627-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1115218976375688538302627.jpg 1500w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Am Stausee konnten wir unsere Reserven nachf\u00fcllen und zum einen Akku als auch Essen auff\u00fcllen \ud83d\ude42 <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1252558115527375776340492-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-679\" srcset=\"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1252558115527375776340492-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1252558115527375776340492-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1252558115527375776340492-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1252558115527375776340492-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1252558115527375776340492.jpg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Hinter dem Stausee sollte es allerdings nochmal nach einem entspannten Teilst\u00fcck nochmal echt heftig werden. Und zwar sollten zum Abschluss auf 5km ca. 600hm \u00fcberwunden werden und das ging tats\u00e4chlich zumindest in meiner Form nur mit dem eBike Performance Modus \ud83d\ude09 und ich muss dazu sagen die Schmerzen am Hintern fangen langsam an gr\u00f6\u00dfer zu werden, jeder der auf dem Rad unterwegs war und versteht was ein Wegrutschen des Reifen, oder aber ein \u00fcberfahren eines Steins mit einem anrichten kann. Der versteht das bei einer Stunde Fahrtzeit , h\u00e4ufiger auch Mal ein Fluch ert\u00f6nt \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<p>Am Gipfel haben wir dann noch einen Radler mit seinen Gravelbike getroffen der meinte dass er nur schiebend auf der anderen Seite hoch gekommen ist. Nachdem wir dort 12km extrem steil und extrem verblockt&nbsp; runter gefahren sind kann ich nur sagen es gibt echt Bekloppte Menschen \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_150732534798094890337572-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-680\" srcset=\"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_150732534798094890337572-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_150732534798094890337572-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_150732534798094890337572-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_150732534798094890337572-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_150732534798094890337572.jpg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Die 18km Abfahrt zum Ziel war davon beherrscht zu sagen &#8220;es ist echt krass, und ich hoffe die Bremsbel\u00e4ge verglasen nicht :)&#8221; dazu kamen auch noch einige Sperrungen die aufgrund des Wetters noch nicht gefixt waren, zum Gl\u00fcck ist unser Italienisch nicht so gut, dementsprechend haben wir hier einfach umtragen \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<p> <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1543307565558458011458567-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-681\" srcset=\"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1543307565558458011458567-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1543307565558458011458567-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1543307565558458011458567-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1543307565558458011458567-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1543307565558458011458567.jpg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>In Grossio freute sich Steffen ganz besonders auf das Essen. Und ich muss dazu sagen vier G\u00e4nge und davor noch einige Aperol waren ein perfekter Abschluss f\u00fcr heute. Dazu haben wir das Essen mit drei Bikern aus N\u00fcrnberg zu uns genommen, die wir die letzten Tage immer wieder auf unserer Reise getroffen haben \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1824135815948736252803658-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-682\" srcset=\"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1824135815948736252803658-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1824135815948736252803658-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1824135815948736252803658-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1824135815948736252803658-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_1824135815948736252803658.jpg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_2044157804646772111800918-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-683\" srcset=\"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_2044157804646772111800918-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_2044157804646772111800918-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_2044157804646772111800918-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.jack-bauer.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/img_20250713_2044157804646772111800918.jpg 1500w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Jetzt Frage ich mich gerade ob Aperol als auch Ros\u00e9 dazu beitragen zu regenerieren. Ich hoffe doch, dementsprechend Kerstin noch alles Liebe zum Geburtstag und bis morgen. Wenn es darum geht wieder einige Highlights zu erleben, gute Nacht&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>P.S.: Niko, Axel und Matze vom Team Caramba mussten heute abgeholt werden und wir dr\u00fccken die Daumen dass es morgen besser l\u00e4uft&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8230; Oder wie der Tag mit Regen startet. Aber zu erst mussten wir erstmal wach werden.. Und das ging sowohl Steffen als auch mir nicht so gut von der Hand. Entweder lag es daran dass die DFB Frauen so schlecht &hellip; <a href=\"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/index.php\/2025\/07\/13\/tag-3-2\/\">Continue reading <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-684","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-transalp-2025"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/684","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=684"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/684\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":685,"href":"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/684\/revisions\/685"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=684"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=684"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jack-bauer.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=684"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}